Salah satu dokter anak yang aktif di media sosial dikenal sebagai dokter Apin pernah menyampaikan bahwa sebenarnya batuk anak tidak butuh obat medis. Ada cara mengobati batuk kering pada anak alami yang bisa dicoba oleh orang tua dengan mempertimbangkan kondisi anak belum parah.

Seperti halnya influenza, beberapa jenis batuk disebabkan oleh virus, dan sebagian kecil terjadi sebagai dampak adanya bakteri yang menyerang tubuh. Jika disebabkan oleh virus, obat paling manjur adalah sistem kekebalan tubuh anak sendiri, bukan obat medis dari dokter.

Obat Batuk Kering Alami

Benarkan ada cara mengobati batuk kering pada anak yang berasal dari bahan alami? Prinsip pertama yang arus dipahami oleh orang tua adalah bahwa ketika virus menyerang tubuh, maka sistem imun harus diperkuat untuk melawannya. Jika sudah terlanjur menyerang, berikan asupan lebih untuk bahan alam iberikut:

• Air

Air yang mengandung mineral merupakan zat paling dominan dalam menyusun tubuh manusia. Fungsi air tidak hanya untuk meredakan rasa haus, tapi juga membantu melumasi tenggorokan akibat batuk kering yang cenderung menimbulkan sakit.

Baca juga : Cara Mengatasi Perut Kembung Anak

Anak harus minum air tawar cukup setiap hari, jangan terlalu banyak memberikan minuman manis apalagi kemasan. Karena pemanis buatan dalam minuman kemasan bisa menambah parah batuk yang diderita si kecil. Jika terpaksa memberinya minuman kemasan, usahakan hanya susu rendah gula.

• Madu

Madu murni adalah cairan alami yang paling menyehatkan dan aman dikonsumsi semua usia. Untuk mengonsumsinya bisa diberikan langsung, dicairkan dengan air atau dicampur dengan makanan lain yang disukai anak. 

Cara mengobati batuk kering pada anak dengan madu selama ini banyak berhasil dan tidak menimbulkan efek samping. Usahakan untuk jeli memilih madu asli karena banyak produk kemasan tidak asli dan hanya menambah parah batuk yang diderita anak.

• Probiotik dan Prebiotik

Makanan yang mengandung probiotik dan prebiotik ketika dikonsumsi dalam jumlah yang cukup berfungsi membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak. Bahan makanan yang banyak mengandung kedua zat pembangun tubuh ini adalah tempe, yogurt, tape, kurma, dan madu. 

• Larutan Garam

Larutan garam dapat membantu meredakan batuk kering karena kandungan natrium memberikan efek menenangkan rasa gatal di tenggorokan. Cara mengobati batuk kering pada anak dengan larutan garam bisa digunakan berkumur atau diminum sedikit. 

• Lemon

Jeruk lemon dapat membantu meredakan batuk pada sebagian orang, sebagian yang lain ada yang justru lebih parah setelah minum perasan air lemon. Untuk mengonsumsinya air perasan lemon bisa dilarutkan dengan air lalu dicampur madu, atau langsung campurkan air lemon dengan madu seperti sirup.

• Jahe

Rasa asli jahe menimbulkan sensasi hangat yang menyenangkan tenggorokan, sangat cocok dijadikan minuman ketika batuk. Selain dapat meredakan batuk kering maupun berdahak, jahe juga berfungsi membuat tubuh merasa hangat seperti pelukan.

• Istirahat

Tidak dapat dipungkiri bahwa istirahat adalah momentum terbaik untuk menyembuhkan diri secara gratis. Hanya dengan membuat anak merasa tenang, tidur dengan nyaman, tidak banyak beban aktivitas disamping kebutuhan gizi terpenuhi, akan membantunya pulih dengan cepat.

Istirahat yang menyembuhkan sakit anak secara efektif adalah ketika cukup waktu dan kualitasnya, bukan hanya lama atau banyak. Tidur banyak namun tidak berkualitas hanya akan menambah beban pikiran dan menunda kesembuhannya.

Beberapa cara mengobati batuk kering pada anak alami di atas silakan dipraktikkan dengan porsi sewajarnya. Selain karena segala sesuatu yang berlebihan tidak baik, jika gejala batuk pada anak menunjukkan tanda bahaya segera bawa ke dokter atau rumah sakit terdekat.